ワタシの今のPMSの症状としてイライラ、不安、過眠、過食があるそれまではただひたすら感情に振り回されていたけれど(今もなるけど)あー、これはホルモンバランスのせいだな、と思えば気が楽になるし無理しない方がいいな、と自分で調整することもできる怒り…